লেভেল সুপারমাইন্ড-এর মাধ্যমে আপনার জীবনকে রূপান্তরিত করুন - ধ্যান, মননশীলতা এবং মানসিক দক্ষতার মাধ্যমে মননশীল সংযোগ খুঁজছেন এমন লোকেদের জন্য ডিজাইন করা সুস্থতা অ্যাপ।
যারা অনুসরণ করছেন তাদের জন্য আদর্শ:
একসাথে #75হার্ড চ্যালেঞ্জ
ভাগ করা ফিটনেস লক্ষ্য
স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট
সম্পর্কের বৃদ্ধি
মানসিক সুস্থতা
🧠 সম্পূর্ণ মানসিক সুস্থতা স্যুট
উন্নত ধ্যান প্রযুক্তি
• প্রিমিয়াম বাইনোরাল বিট প্রযুক্তির সাথে গভীর মনোযোগের অভিজ্ঞতা নিন
• বৈজ্ঞানিকভাবে ডিজাইন করা ব্রেইনওয়েভ এন্টেনমেন্ট অ্যাক্সেস করুন
• বিভিন্ন মানসিক অবস্থার জন্য একাধিক ফ্রিকোয়েন্সি থেকে বেছে নিন
• আপনার ধ্যান সাউন্ডস্কেপ কাস্টমাইজ করুন
• আপনার ধ্যানের অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
বিপ্লবী শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম
• স্ট্রেস-কমানোর শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশলগুলি মাস্টার করুন
• নির্দেশিত প্রাণায়াম সেশন অনুশীলন করুন
• এর জন্য বিশেষায়িত শ্বাস-প্রশ্বাসের ধরণগুলি অ্যাক্সেস করুন:
- স্ট্রেস উপশম
- শক্তি বৃদ্ধি
- ভালো ঘুম
- বর্ধিত ফোকাস
- মানসিক ভারসাম্য
নির্দেশিত ধ্যান শ্রেষ্ঠত্ব
• 700+ পেশাগতভাবে নির্দেশিত ধ্যান সেশন
• সমস্ত অভিজ্ঞতার স্তরের জন্য প্রোগ্রাম
• ফোকাস-বর্ধিত ভিজ্যুয়ালাইজেশন ব্যায়াম
• নির্দিষ্ট লক্ষ্যের জন্য বিশেষায়িত ট্র্যাক
• নিয়মিত বিষয়বস্তু আপডেট
🌟 আপনার মানসিক অবস্থা পরিবর্তন করুন
• ডোপামিন ডিটক্স প্রোগ্রাম
• আপনার মস্তিষ্কের পুরস্কার সিস্টেম রিসেট করুন
ব্যাপক রাগ ব্যবস্থাপনা
• আবেগ নিয়ন্ত্রণের কৌশল শিখুন
• শান্ত-ডাউন ব্যায়াম অনুশীলন করুন
• জরুরী স্ট্রেস রিলিফ অ্যাক্সেস করুন
• মানসিক বুদ্ধিমত্তা বিকাশ করুন
• আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ লাইব্রেরি
• দৈনিক অনুপ্রেরণা বুস্ট
• আত্মবিশ্বাস তৈরির ব্যায়াম
• সফল মানসিকতা প্রোগ্রামিং
• কাস্টম নিশ্চিতকরণ নির্মাতা
• সকালের অনুপ্রেরণার রুটিন
💪 মন-শরীর একীকরণ
• সামগ্রিক সুস্থতার পদ্ধতি:
• সিঙ্ক্রোনাইজড শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম
• মুভমেন্ট মেডিটেশন সেশন
• মন-শরীর সচেতনতা প্রশিক্ষণ
• শক্তি অপ্টিমাইজেশান অনুশীলন
• স্ট্রেস রিলিজ কৌশল
ঘুম এবং পুনরুদ্ধার:
• ঘুমানোর সময় সুখী গল্প
• ঘুম-প্ররোচিত সাউন্ডস্কেপ
• সন্ধ্যায় বিশ্রামের রুটিন
• পুনরুদ্ধার ধ্যান
• স্বপ্ন বর্ধন অনুশীলন
🎯 মানসিক স্বাস্থ্য ফোকাস
• ব্যাপক সমর্থন সরঞ্জাম:
উদ্বেগ ত্রাণ ব্যায়াম
স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট কৌশল
মেজাজ উন্নতির অনুশীলন
বিষণ্নতা সমর্থন সংস্থান
মানসিক ভারসাম্য প্রশিক্ষণ
• দৈনিক মানসিক সুস্থতা:
সকালের শক্তির রুটিন
মিড ডে ফোকাস বুস্টার
সন্ধ্যায় বিশ্রাম
ঘুমের প্রস্তুতি
স্ট্রেস প্রতিরোধ
✨ প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্য
ব্যক্তিগতকৃত অভিজ্ঞতা:
এআই-চালিত সুপারিশ
কাস্টম অনুশীলন সময়সূচী
অগ্রগতি ট্র্যাকিং
লক্ষ্য নির্ধারণের সরঞ্জাম
কৃতিত্ব পুরস্কার
ঘুম বৃদ্ধি:
বিস্তৃত শয়নকাল গল্প সংগ্রহ
শান্ত ঘুমের শব্দ
সন্ধ্যায় ধ্যানের রুটিন
শিথিলকরণ কৌশল
ঘুমের গুণমান ট্র্যাকিং
সম্প্রদায় এবং সমর্থন:
গ্রুপ ধ্যান সেশন
অগ্রগতি ভাগাভাগি
সম্প্রদায়ের চ্যালেঞ্জ
সাফল্যের গল্প
বিশেষজ্ঞ নির্দেশিকা
🌈 বিশেষ প্রোগ্রাম
নতুন বছরের রূপান্তর:
30 দিনের সুস্থতা চ্যালেঞ্জ
লক্ষ্য নির্ধারণ কর্মশালা
অভ্যাস গঠনের নির্দেশিকা
অগ্রগতি ট্র্যাকিং
সম্প্রদায় সমর্থন
মন-শরীর আয়ত্ত:
ইন্টিগ্রেটেড সুস্থতা প্রোগ্রাম
শারীরিক-মানসিক ভারসাম্য
শক্তি অপ্টিমাইজেশান
কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি
সামগ্রিক স্বাস্থ্য পদ্ধতি
💎 সাবস্ক্রিপশন বিকল্প
আমাদের 3 দিনের বিনামূল্যের ট্রায়াল দিয়ে আপনার রূপান্তর যাত্রা শুরু করুন:
মাসিক: 299 টাকা
অর্ধ-বার্ষিক: 1194 টাকা
বার্ষিক: 3̶5̶7̶6̶ 1788 টাকা
IAP: 29 টাকা (শুধুমাত্র 7 দিনের জন্য বৈধ)
* মৌলিক বৈশিষ্ট্য সবসময় বিনামূল্যে থাকে
কেন লেভেল সুপারমাইন্ড বেছে নিন?
বিজ্ঞান-সমর্থিত কৌশল
নিয়মিত বিষয়বস্তু আপডেট
বিশেষজ্ঞদের নেতৃত্বে সেশন
ব্যাপক সুস্থতার পদ্ধতি
সক্রিয় সম্প্রদায়
প্রিমিয়াম অডিও গুণমান
ব্যক্তিগত অগ্রগতি ট্র্যাকিং
লেভেল সুপারমাইন্ডের সাথে অভ্যন্তরীণ শান্তি, বর্ধিত ফোকাস এবং আরও ভাল ঘুমের সন্ধান করেছেন এমন লক্ষ লক্ষ ব্যবহারকারীর সাথে যোগ দিন। আপনার রূপান্তর যাত্রা শুরু করতে এখনই ডাউনলোড করুন।
এর জন্য উপযুক্ত:
স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট
ভালো ঘুম
বর্ধিত ফোকাস
মানসিক ভারসাম্য
ব্যক্তিগত বৃদ্ধি
মানসিক স্বচ্ছতা
জীবনের রূপান্তর
লেভেল সুপারমাইন্ডের সাথে আজই আপনার মানসিক দক্ষতার যাত্রা শুরু করুন - যেখানে প্রাচীন জ্ঞান আধুনিক বিজ্ঞানের সাথে মিলিত হয়।
*ফলাফল ভিন্ন হতে পারে। সর্বোত্তম সুবিধার জন্য ধারাবাহিক অনুশীলনের পরামর্শ দেওয়া হয়।
#মানসিকস্বাস্থ্য #মেডিটেশন #MindBody #WellnessApp #BinauralBeats #GuidedMeditation #SleepStories #AngerManagement #Affirmations